„Wenn wir unserem Körper erlauben, sich zu entspannen, entfalten sich unsere Selbstheilungskräfte ganz von selbst"
Thich Nhat Hanh
Die Craniosacral Therapie ist eine ganzheitliche, manuelle Körpertherapie, welche sich anfangs 20. Jahrhundert aus der Osteopathie entwickelt hat. Diese sanfte Methode eignet sich für akute und chronische Beschwerden, wie auch zur präventiven Regeneration und Stärkung des gesamten Organismus.
Das craniosacrale System umfasst den Schädel (Cranium), die Wirbelsäule und das Kreuzbein (Sacrum), sowie die Hirn- und Rückenmarkshäute. Die Basis der craniosacralen Arbeit ist das freie, rhythmische Fliessen der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit. In diesem Rhythmus wirkt einer Kraft, welche ihr Entdecker, Dr. W.Sutherland, den Atem des Lebens nannte, die Essenz allen Seins. Dieser Lebensatem drückt sich weiter im ganzen Körper aus und reguliert alle Körperfunktionen. Er kann überall wahrgenommen werden. Regelmässigkeit, Beschaffenheit und Intensität dieses Rhythmus geben mir Hinweise über den Zustand der verschiedenen Gewebestrukturen.
Er ist der Ausdruck unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens.
Mit meinen Händen erspüre und erkenne ich Verspannungen, Blockaden und Dysbalance, auch in tieferen, teils unbewussten Ebenen. Dies weist mir den Weg für die therapeutische Arbeit mit den betroffenen Strukturen. Mit feinen, manuellen Impulsen können Unregelmässigkeiten gelöst werden. Die Eigenregulierung des Körpers wird eingeleitet. Die eigenen Ressourcen werden gestärkt. Der Ausgleich im vegetativen Nervensystem führt zu einer tiefen Entspannung und Regeneration. In der Verbundenheit mit der Stille vertieft sich die innere und äussere Orientierung. Das Betrachten einer Situation aus dieser Perspektive führt zu neuem Sinn und neue Schritte werden möglich.
Für weitere Informationen: www.craniosuisse.ch
Babys und ihre Mutter, Kinder:
Informationen zur Behandlung
Die Craniosacral Therapie kann als Ergänzung einer ärztlichen Diagnose und Behandlung einbezogen werden, ist jedoch kein Ersatz dafür.